आयुर्वेद के उपाय , रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में कारगर : उपायुक्त कैप्टन शक्ति सिंह

-आयुर्वेद के उपाय , रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में कारगर : उपायुक्त कैप्टन शक्ति सिंह !

- आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्घति कोरोना बचाव के लिए कारगर !

नूंह (डीसी नहेलिया,पुष्पेंद्र शर्मा) 03 फरवरी : आयुष मंत्रालय भारत सरकार ने कोरोना जैसी वैश्विक महामारी से बचने व अच्छे खानपान से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए एडवाइजरी जारी की हुई हैं । आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति को अपनाकर हम अपने शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा सकते हैं, यह पद्धति हजारों वर्ष पुरानी चिकित्सा पद्घति है। उपायुक्त कैप्टन शक्ति सिंह ने कहा कि भारत सरकार के आयुष मंत्रालय द्वारा कोरोना के संक्रमण की रोकथाम को लेकर एडवाइजरी जारी की हुई है,

उपायुक्त कैप्टन शक्ति सिंह

जिसकी मदद से हम कोरोना के खिलाफ जंग में खुद को और अधिक मजबूत बना सकते हैं। उन्होंने बताया कि आयुष मंत्रालय के सुझाव के अनुसार दिन भर गर्म पानी पीते रहें। साथ ही घर पर रहकर दिन में कम से कम आधे घंटे तक योगासन व प्रणायाम करें , हल्दी, धनिया, जीरा, लहसुन का खाने में प्रयोग करें । उन्होंने बताया कि इसके अलावा दिन में एक या दो बार हल्दी मिला हुआ दूध पीएं। हर्बल चाय, तुलसी काढ़ा, दालचीनी, कालीमिर्च, सौंठ व मुनक्का का दिन में कम से कम दो बार प्रयोग करें। इसके अलावा जरूरत के अनुसार नींबू पानी का सेवन कर सकते हैं।

मंगल कलश यात्रा कि खबर P18 News Haryana पर शेयर /लाइक जरुर करे !

कोरोना से बचने के लिए सामान्य आयुर्वेदिक उपचार :

सामान्य उपचार के तहत , सुबह और शाम तिल या नारियल का तेल या घी दोनों नासिका छिद्रों में लगाएं, एक चम्मच नारियल या तिल के तेल दो-तीन मिनट के लिए मुंह में घुमाकर थूकें और फिर गर्म पानी से कुल्ला कर लें। सूखी खांसी या खराश के लिए अजवाइन या पुदीने के पत्ते डालकर गर्म पानी से भाप लें। दिन में दो-तीन बार लौंग के पाउडर में शहद मिलाकर सेवन करें। उपायुक्त ने कहा कि कोरोना वायरस को खत्म करने के लिए आयुर्वेदिक पद्घतियां अपनाकर हम खुद को स्वस्थ रखेंगे तो कोरोना के लक्षण दिखने पर भी उससे आसानी से लड़ा जा सकता है।

राजकीय विज्ञापन

उन्होंनेे कहा कि निश्चित तौर पर इन दिशा निर्देशों का पालन कर के हर कोई आने वाले खतरे से बच सकता है । आयुष मंत्रालय के सुझाव को अपने जीवन में अवश्य उतारें। साथ ही लोगों को भी इन दिशा-निर्देशों का पालन करने का सुझाव दें। आयुष चिकित्सक यशबीर गहलावत ने बताया कि जिला आयुष विभाग की टीम द्वारा जागरूक शिविर का आयोजन कर इस बारे लोगों को जानकारी दी जा रही हैं तथा कोरोना की जंग से लडने वालों को दवाईया व रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढाने के बारे जानकारी दी जा रही हैं।

प्राइवेट विज्ञापन

निर्भिक स्पष्ट सत्य खबरों को आपतक पहचान ही हमारी टीम का लक्ष्य है

ब्रेकिंग न्यूज और लाइव न्यूज अपडेट के लिए हमें यूट्यूब लिंक पर सब्सक्राइब लाइक करें या ट्विटर पर फॉलो करें. ओर सभी न्यूज विस्तार से पढ़ने के लिये 🌎 www.dcnfpj.blogspot.com क्लिक करे। हरियाणा व देश के अन्य राज्यो की अन्य ताजा-तरीन खबरें पाने के लिए हम से जुड़े रहे। हमारे यूटूब चैंनल को ज्यादा से ज्यादा सब्सक्राइब व लाइक ओर व्हाट्सएप, फेसबुक,इंस्टाग्राम, व अन्य सोशल मीडिया ग्रुपों में शेयर जरूर करे। ओर अपने विचार व्यक्त करें! अगर आपके पास कोई खबर है तो हम से संपर्क करें। मोबाईल नंबर / whatapps 📞+91-9813527685 (डी सी नहलिया) फ़िरोजपुर झिरका नूह हरियाणा, ईमेल आईडी:-✍️📧 dcnaheliya@gmail.com